Denne lille øvelse kan bruges i alle sammenhænge, hvor du har brug for at mærke dit hjerte… før du siger noget, gør noget, beslutter noget… ☀️

💜Læg din ene hånd på dit hjerte
🩷Fokusér på dit hjerte
💙Hvad siger dit hjerte?
🤍Hvad ønsker dit hjerte?
💎Tak dit hjerte