Selvkærlighed – at elske sig selv

Kærlighed er fundamentet for alt. Alt, hvad vi er. Vi kan ikke opnå ægte kærlighed til nogen eller noget, hvis vi ikke kan elske os selv. Selvkærlighed er nøglen til betingelsesløs kærlighed 💞

Selvkærlighed er en forudsætning for vores opstigningsproces, hvor vi går fra at være ego-baserede til at være hjerte-baserede – fra 3. til 5. dimension+ ⚛️

Når vi er selvkærlige, ophører vi med at prygle os selv med de fejl og mangler, som vi er eminente til at fokusere på hos os selv. Oftest er vi vores egen værste fjende. Vi fokuserer på at “finde 5 fejl”, “hullerne i osten”, i stedet for at være taknemmelige for og hylde alt det, som vi har 🥰

Min egen rejse ud af 3. dimension havde sin spæde start, da jeg læste Louise Hays bog “Helbred dit liv”. Den var en øjenåbner, og gav mig de første redskaber til at vinke farvel til mit gamle fundament, som grundlæggende var baseret på bekymring, selvkritik og manglende selvværd. Der var også byggesten af lys, kærlighed, tillid og ydmyghed, men de blev domineret af bekymring, selvkritik og manglende selvværd.

Jeg brugte måneder på at gentage for mig selv “jeg værdsætter mig selv” for hver gang jeg tog mig selv i ukærlige tanker. Jeg kunne gentage sætningen flere hundrede gange om dagen, fordi jeg blev ved, indtil de ukærlige tanker hørte op. Det var min første øvelse i energibevidsthed ⭐️

Siden da har jeg haft stor glæde af at bruge mantraer, når jeg mærker, at tankerne er på vej i en uhensigtsmæssig retning.

Mine yndlingsmantraer er:
⭐️ Jeg er lys
⭐️ Jeg er kærlighed
⭐️ Jeg er fri
⭐️ Jeg har tillid
⭐️ Jeg tager imod glædelig forandring og mirakler

Nogle gange gentager jeg alle mantraer efter hinanden, og gerne flere gange. Andre gange er det ét mantra som jeg gentager, fx 3 gange.

På rejsen er mit gamle “energitunge” fundament brudt ned, og genopført af nye byggesten af selvkærlighed, selvomsorg, fred, lys, kærlighed, frihed, tillid og mod ❤️

Ikke, at alt på livets rejse bliver fjerlet og uden bump… overhovedet ikke! Vi er jo her i livet for at lære.
Men, at kunne være i livet på et fundament af nye højtvibrerende byggesten, giver mulighed for at mestre de oplevelser som opstår, ud fra et nyt perspektiv og med tillid til, at alt sker af en årsag ⚛️

Hvilke byggesten fylder mon i dit fundament?

Fortsæt med at læseSelvkærlighed – at elske sig selv

TILGIVELSE

Tilgiv en anden person ⭐️
Kender du følelsen af at bære nag, være vred, frustreret eller ked af det over noget, som en anden person har udsat dig for?

Tilgiv dig selv ⭐️
Eller følelsen af, at du pisker dig selv på grund af en handling eller et handlingsmønster som du fortryder – eller skammer dig over?

Så er du sikkert også bekendt med, hvor meget det fylder i dine tanker – og i dit hjerte 😥

Det er virkelig energitungt, at gå med følelser som nag, vrede og frustration, uanset om følelsen er generet af én selv, eller en anden person.

Et redskab til at forløse denne følelse -.og skabe plads til healing og lys af det skete, er tilgivelse ⭐️

Tilgivelse lyser handlingen op, og giver plads til at se på det skete med neutralitet og kærlighed. Det er som at se på situationen med englenes øjne.

Min oplevelse er, at tilgivelse giver fred i sindet og baner vejen for en mere selvkærlig opfattelse af sig selv – og sætte sig fri til at være neutral overfor en anden person.

Der er så meget power i at tage et bevidst valg om at tilgive sig selv eller en anden, og dermed tage ansvaret hjem på egen banehalvdel.

Og det vidunderlige er jo, at du kan tilgive uden at sige det højt – eller søge den andens accept. Blot du ønsker det. Bed gerne dine engle og guider om hjælp om at være i tilgivelsens energi 🥰

Fortsæt med at læseTILGIVELSE

INDRE BARN HEALING

Jeg tilbyder healing af indre barn i et forløb over 3 gange 🥰

MEN hvad er “det indre barn”?

Det indre barn er den del af vores psyke, som har rod i vores barndom.

Det indre barn er energetisk en del af harachakraet 🧡

Når vi oplever fastlåste handle- eller tankemønstre – eller følelser som er begrænsende, så har det ofte rod i oplevelser, som vi havde i barndommen.

Det er ikke sikkert, at vi kan huske disse oplevelser, men de har lagret sig i det ubevidste.

Vi kan derfor – ubevidst – trække på en selvforståelse, som har sin rod i det indre barn.

Et indre barn i ubalance kan fx give grundfølelser som:

⚫️ Manglende selvværd
⚫️ Manglende selvtillid
⚫️ Skyld og skam
⚫️ Vrede
⚫️ Selvkritik

Healing af det indre barn kan skabe balance og transformere grundfølelserne til fx:

🧡 Selvkærlighed
🧡 Tillid
🧡 Glæde
🧡 Spontanitet
🧡 Kreativitet

Billedet er fra kortsættet “Din engle guide” af Kyle Gray 🥰

Fortsæt med at læseINDRE BARN HEALING